- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
Популярно о медицине
04.04.2023
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью
Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2023
Как устроена диета для снижения давления (и веса)
Может ли диета стать стилем жизни, как с помощью еды снизить давление и зачем замешивать в пасту магний, калий и кальций (то есть - курагу, изюм, орехи, чернослив, лимон и мед). Как соблюдать DASH-дие... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.04.2023
Невидимый страж: Как иммунитет защищает нас от внешних и внутренних угроз
Многим людям, приступавшим к изучению иммунологии, эта наука показалась запутанной и скучной, но только не молекулярному биологу Марии Кондратовой, которая берется показать, что на самом деле эта обла... Подробнее100
ОтложитьСлушал
05.04.2023
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте «жить», а не «существовать». Каждый этаж тела рассматривается авто... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.04.2023
Нестрашная книга о раке. Книга-ориентир для тех, кто ищет информацию и поддержку
Эта книга – для самой широкой аудитории людей, которые хотят узнать об онкологии больше. Практикующий врач-онколог Полина Шило мягко снимает многочисленные страхи, связанные с онкологическими заболева... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.04.2023
Невидимый страж. Как иммунитет защищает нас от внешних и внутренних угроз
Многим людям, приступавшим к изучению иммунологии, эта наука показалась запутанной и скучной, но только не автору этой книги – молекулярному биологу Марии Кондратовой, которая берется показать, что на... Подробнее100
ОтложитьЧитал
22.03.2023
Средства профилактики преждевременного старения и сохранения активного долголетия
Освещаются основные проблемы, связанные со старением и долголетием. Приводятся сведения о факторах риска преждевременного старения, возрастных изменениях систем и функций организма, роли терапии в сох... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2023
История рентгенолога. Смотрю насквозь: диагностика в медицине и в жизни
Сергей Морозов – врач-рентгенолог, специалист по лучевой диагностике, делится своими рассуждениями о медицине. Эта книга уникальна тем, что автор был по обе стороны врачебного кабинета. На примерах ис... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.03.2023
Флекситарианство – что это и кому подходит
Что роднит флекситарианство и вегетарианство, что можно есть в таком режиме и почему частичный отказ от мяса срабатывает для похудения лучше, чем полное его исключение. Разбираем – как долго можно при... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.03.2023
Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»
Физическое и психическое здоровье соединены крошечным мостиком – клеткой микроглией. Что мы знаем о ней? И как применить нашумевшее открытие в лечении болезни Альцгеймера или депрессии? Ответы на эти ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.03.2023
Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»
Наука о мозге последние 10 лет не стояла на месте. Научная журналистка собрала в одну книгу наиболее важные достижения в этой области. Краткое изложение последних исследований и значимость открытия ми... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.03.2023
О дивный тленный мир. Когда смерть – дело жизни
Книга о том, почему кто-то выбирает жизнь, в которой ежедневно присутствуют мертвые? И есть ли противоядие от страха смерти?Хэйли Кэмпбелл три года ездила по миру, чтобы пообщаться с людьми, чьи профе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.03.2023
Как пластические хирурги помогают худеющим
"Килограммы потерял, а стало только хуже" - так иногда говорят тем, кто похудел с большого веса. Нужны ли пластические операции после такого похудения и почему полезно снижать вес постепенно. Как плас... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.03.2023
Родишь – не пройдет. Современный мануал о женском здоровье
Все про женское здоровье, гигиену и любовь к своему телу, с фактами и научными доказательствами.Nochnajaskazka (Анастасия Яхонт) – секс блогер, сексолог-исследователь, эксперт в области полового воспи... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.04.2023
Кровь, пот и чашка чая. Реальные истории из машины скорой помощи
Вам когда-нибудь хотелось заглянуть внутрь машины скорой помощи, летящей с мигалкой и включенной сиреной по городским улицам? Наверняка хотелось. Задумывались ли вы о том, что происходит там с пациент... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.03.2023
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Устройство желудочно-кишечного тракта многим представляет... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.03.2023
Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз: почему иммунитет работает против нас?
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ – это одно из самых распространенн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.03.2023
Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система
Стиг Бенгмарк приоткрывает читателям завесу тайны о функциях и деятельности самого длинного органа нашего организма. Вред антибиотиков и польза правильного питания звучат настолько знакомо, что кажетс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.10.2023
В молекуле от безумия. Истории о том, как ломается мозг
Выпускница колледжа не может вспомнить, завтракала ли она, а к обеду уже привязана к больничной койке и не сомневается, что воюет с зомби. Счастливый влюбленный планирует сделать предложение избранниц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.03.2023
Как диетологи помогают похудеть на 115 кг
Что делать, если снижение веса необходимо для спасения жизни и здоровья, при каких показателях стоит обращаться в больницу и какая стратегия у врачей в работе с такими случаями. Разбираем историю поху... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.03.2023
Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Психотерапевт Римма Кельцева рассказывает, как и почему ф... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.02.2023
Известный гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов развеет мифы и средневековые предрассудки, а также ответит на вопросы о том, нужно ли гнать желчь и сколько ферментов понадобится для того, чтобы пищ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.02.2023
Нужно ли гнать желчь? Сколько требуется ферментов для правильного переваривания пищи? Интернет переполнен противоречивой информацией на эту тему: врачи, ЗОЖ-блогеры и производители БАДов не могут дого... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.02.2023
Яд материнской любви. Как мама придумывала мне болезни. Личная история о синдроме Мюнхгаузена
Для родителей естественно заботиться о здоровье своего ребенка, следить за его состоянием и обращаться к врачу в случае болезни. Но иногда родители, которые уверяют врачей, что ребенок тяжело болен и ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.02.2023
Обращаться с осторожностью. Искренние признания патронажной сестры
Эти записки посвящены самым душераздирающим, скандальным и откровенно бесчеловечным ситуациям, с которыми довелось столкнуться Рейчел – патронажной сестры с более 40-летним опытомРэйчел Хирсон – патро... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.02.2023
Средиземноморская диета и как ее адаптировать для России
Как средиземноморская диета завоевала мировую популярность, на какой бюджет она рассчитана и каким образом вписать в этот режим питания квашенную капусту. Почему итальянцы не поправляются от пасты, в ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.03.2023
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.• Из-за чего возникают и как диагностируются головокружен... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.02.2023
Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни (сборник)
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опо... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.03.2023
Родишь – не пройдет. Современный мануал о женском здоровье
Каждая из нас хоть раз слышала ужасный и некомпетентный термин «родишь – пройдет». Не пройдет. Наш организм так не работает. Точка.Но время невежества прошло и сейчас забота о себе и желание быть здор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.03.2023
О самых загадочных психосоматических расстройствах – читайте в саммари!Доктор Сюзанна О’Салливан сталкивалась с удивительными и пугающими случаями неврологических расстройств по всему миру и посвятила... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.02.2023
"Не жрать" - и другие стереотипы о низкокалорийных диетах
Может ли организм привыкнуть к низкокалорийному питанию и что с этим делать? Какая неочевидная опасность кроется в диетах такого вида, как рассчитать базовый обмен веществ и зачем нам нужно это знать.... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.03.2023
О самых загадочных психосоматических расстройствах – читайте в саммари!Доктор Сюзанна О’Салливан сталкивалась с удивительными и пугающими случаями неврологических расстройств по всему миру и посвятила... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.03.2023
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
Автор книги, вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии, психологии, медицины и даже йоги, чтобы объяснить, как благодаря глубокому пониманию собственного тела и п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.02.2023
Инфографика по книге: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображения ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.02.2023
В чем смысл диеты Дюкана и кому она запрещена
Наиболее популярной диета Дюкана была около 20 лет назад, но и сейчас ее продолжают использовать для снижения веса. Чем питаться, если по правилам из рациона исчезают сразу и жиры, и углеводы? Как так... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.02.2023
Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. Обследования
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Доктор Мясников разработал простую и понятную схему, позв... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.02.2023
Оздоровительные советы на каждый день 2023 года
В книге-календаре «Оздоровительные советы на каждый день 2023 года* собрана интересная и полезная информация по сбалансированному питанию, двигательной активности, уходу за лицом и телом, очищению орг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.02.2023
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохран... Подробнее100
ОтложитьСлушал
01.02.2023
Что происходит с человеком на кето-диете
Каким образом эскимосы поучаствовали в создании кето-диеты, почему ее перестали использовать для лечения эпилепсии и за счет чего происходит снижение веса при таком режиме питания. Что такое состояние... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.02.2023
Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
«Формула жизни» – это авторская методика реабилитации после стресса, физической или психологической травмы. Каждая глава книги открывает часть формулы, которая помогает осуществить доступ к коду прогр... Подробнее000
ОтложитьЧитал